友達や同級生の結婚報告や恋人と順調な姿をみて羨ましくも焦る 2025年5月7日 「もっとフォロワーを増やしたい」「みんなに注目されたい」、、、そんな思いから、つい卑猥な自撮りや過激な投稿を繰り返してしまう。あとから後悔や自己嫌悪に悩まされる——。 この記事では心理カウンセラーの視点から「なぜ過激な投 …
X(旧twitter)でいいねの数を他の人と比べてしまい、少ないと落ち込む 2025年5月7日2025年5月7日 「どうしてあの人の投稿はあんなに“いいね”が多いんだろう」 「自分の投稿には全然反応がない…やっぱり私は価値がないのかな」 そんなふうにX(旧Twitter)で他人と“いいね数”を比べては落ち込み、自信をなくしてしまう経 …
周りが彼氏持ち・彼女持ちばかりで焦る…友達のSNSを見るとつらい 2025年5月3日2025年5月1日 「周りの友達が次々と彼氏・彼女ができていく」「SNSで恋人自慢ばかり流れてきてつらい」…そんな悩みを抱えている人は少なくありません。 特に10代後半〜20代前半は恋愛話が多くなり、「自分だけ取り残された気分」 …
既読/未読スルー(無視)され翌日に”寝てた”と返信…寝落ちにモヤモヤ 2025年5月3日2025年5月1日 「昨日のメッセージ、既読になったのに返事こなくて心配したら、今朝になって『ごめん、寝落ちしてた』って…本当かな？」 このような経験をしたことはありませんか？ 相手のメッセージが既読になったまま返信がなく、翌日 …
推しや好きな人から自分だけ”いいね”されない…その心の痛みと向き合い方 2025年5月6日2025年4月25日 SNSが日常生活に溶け込んだ今、誰もが気軽に情報を発信し、他者とつながれる時代になりました。 推しや好きな人の投稿にリアクションしたり、自分の投稿に対して反応があるかどうかを気にするのは、ごく自然なことです。 しかし、い …
