SNSで投稿後すぐに反応を確認してしまう…反応がないと落ち込む 2025年5月6日2025年4月25日 SNSに投稿したあと、つい何度も画面を開いて反応をチェックしてしまう。 いいねの数、コメントの有無、誰が見たか。 それらが気になって集中できなかったり、期待通りの反応がないと落ち込んでしまったりすることはありませんか。 …
ネット恋愛で自分の顔に自信がないから会うのが怖い 2025年5月6日2025年4月25日 ネットで恋愛関係に発展した相手との初対面。 ワクワクする一方で、強い不安が押し寄せることもあります。 写真と違うって思われたらどうしよう、会った瞬間にガッカリされたら怖い、、、そんな不安の多くは、自分の外見に自信がないと …
グループLINEで会話に入れない…ぼっちになった気分で孤独感を感じる 2025年5月6日2025年4月23日 現代のコミュニケーションは、LINEなどのメッセージアプリが主流となっています。 その中でも、グループLINEは友人や同僚、家族との日常的なコミュニケーションに欠かせないツールです。 しかし、そんなグループLINEでも、 …
加工した自分の顔ばかり見て素顔（すっぴん・化粧問わず）に違和感がある 2025年5月4日2025年4月18日 最近、「カメラロールの中の自分」と「鏡に映った自分」とのギャップに戸惑う人が増えています。 とくに、加工アプリを使い慣れた世代ほど「加工した顔のほうが自分らしく思える」「すっぴんの自分が信じられない」と感じやすい傾向にあ …
SNSで他人と自分の職業を比べて将来が不安になる 2025年5月4日2025年4月13日 SNSを開けば、華やかな職業に就いている人、キャリアアップを果たしている人、フリーランスで自由に働く人、グローバルに活躍する人――さまざまな“すごい人”たちの姿が目に飛び込んできます。 そんな投稿を見ているうちに、自分の …
