推しや好きな人から自分だけ”いいね”されない…その心の痛みと向き合い方

苦しそう寂しそうにしている女性

SNSが日常生活に溶け込んだ今、誰もが気軽に情報を発信し、他者とつながれる時代になりました。 推しや好きな人の投稿にリアクションしたり、自分の投稿に対して反応があるかどうかを気にするのは、ごく自然なことです。 しかし、い …

DMを送る・返すタイミングや、遊びに誘うタイミングがわからない

スマホを触る女性

DMを送りたいけど今このタイミングでいいのかな、、既読がついてないけど送っても大丈夫だろうか、、遊びに誘ってみたいけどまだ早いかも… SNS時代の恋愛や友人関係では、こうした“タイミング”にまつわる悩みがとても増えていま …

彼氏・彼女から既読スルー・未読スルー(無視)されると不安

インスタグラムのアプリ

恋人からの既読スルーや未読スルー。 その通知が来ない数時間、何も手につかないほどモヤモヤしてしまう。そんな経験、ありませんか? 「無視されているのかも」「嫌われたのかな」 たった一つのスルーが、不安や孤独感を何倍にも膨ら …

彼氏・彼女、友達などとの連絡頻度(lineなど)が合わない…

困っている女性

LINEやDMでのやりとり。 便利なはずなのに、恋人や友達との間で「連絡頻度が合わない」と感じてモヤモヤしたことはありませんか? 相手がすぐ返してくれないと不安になる。 逆に、自分ばかり連絡しているようで疲れてしまう。 …

絵文字を使わないと冷たく感じられるかも…SNSでの会話とその心理的影響

スマホを見る。メッセージ

SNSでのやり取りにおいて、絵文字は欠かせない存在となっています。 メッセージに絵文字を添えることで、感情やニュアンスがより伝わりやすくなり、会話がより親しみやすく、温かみを感じられるものになります。 しかし、もしあなた …