SNSで”いいね”が少ないと「自分に価値がない」と感じて落ち込む….

ブランコに座り落ち込んでいる女性

SNSに投稿して、反応が少ないと「なんだか認められてない気がする」と落ち込む。 「いいね」の数が、自分の価値を映す鏡のように感じてしまう。 この気持ち、とてもよくわかります。 現代において、SNSは人とのつながりや自己表 …

SNSで投稿後すぐに反応を確認してしまう…反応がないと落ち込む

twitterの画面

SNSに投稿したあと、つい何度も画面を開いて反応をチェックしてしまう。 いいねの数、コメントの有無、誰が見たか。 それらが気になって集中できなかったり、期待通りの反応がないと落ち込んでしまったりすることはありませんか。 …

SNSに「映える」が求められる時代に、何を載せればいいかわからないあなたへ

困っている女性

日々、SNSに投稿されるキラキラした写真や動画。美しい風景、おしゃれなカフェ、完璧なコーディネート、手の込んだ料理。 そうした投稿を眺める中で、「自分は載せられるようなものがない」と感じてしまうことはありませんか。​ 今 …