LINEやDMで返事が遅いと「嫌われたかも」と不安になる

LINEやDMで返事がなかなか返ってこないと、胸の奥がそわそわして落ち着かなくなることはありませんか。 もしかして嫌われたのかも 何か変なこと言ったかな もう関わりたくないってこと? こんな不安が次々に押し寄せて、気づけ … 続きを読む

グループLINEに毎回返信しないといけないとプレッシャーを感じる

最近、グループLINEの通知が鳴るたびに、なんだか心がザワつく。 誰かの投稿にすぐ返信しないと、気まずい空気が流れそう。 返事をすることが「義務」になっていて、正直、疲れている。 そんな風に感じているあなたは、決して少数 … 続きを読む