ネットのストレス

SNSで自分に向けられた批判や中傷、あるいは憶測による的外れな投稿を目にして、「全然違うのに、なんでこんなに心が痛いんだろう」と感じたことはありませんか。 それがたとえ事実とは異なる内容でも、言葉が心に刺さってしまう。 …

SNSは、誰とでも簡単につながれる反面、突然の攻撃にもさらされる場所です。 見知らぬ誰かから心ない悪口を書かれた瞬間、胸が苦しくなったり、手が震えたり、画面を閉じるしかなかったという経験をした人は少なくありません。 特に …