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SNSを監視してる親から投稿内容をダメ出しされたり文句を言われる

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SNSに何気なく投稿した内容に対して、親から「こんなこと書かない方がいいんじゃない？」「あなたらしくない」といったダメ出しをされた。 そんな経験はありませんか？ 自由な表現の場であるはずのSNSで、身近な家族からの否定的 … 続きを読む

インスタで繋がっている親がストーリーに反応してくるのが気まずい

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Instagramのストーリーに何気なく投稿したら、すぐに親からリアクションがきた――。 「え、それ見てたの？」「別に隠してたわけじゃないけど、なんか気まずい…」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ SNSが日常の一 … 続きを読む

未読スルー（未読無視）からの既読スルー（既読無視）をするのはどんな心理？

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LINEやDMでのやりとりは、現代の人間関係において欠かせないコミュニケーションのひとつ。 そんな中で「未読スルーされた…」「やっと既読になったと思ったら今度は既読スルー…」と、返事が来ないことにモヤモヤした経験は多くの … 続きを読む

「仕事が落ち着くまで」未読で連絡しない・会わないと言われた…相手の心理と心の保ち方

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「忙しいから、落ち着いたら連絡するね」…そう言われたままLINEは未読。会う約束もないまま、時間だけが過ぎていく……。 このような状況に、心がざわついている方も多いのではないでしょうか。 相手を信じたい気持ち … 続きを読む

LINEやDMで既読スルー（既読無視）された…その意味や理由、心理は？

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LINE送ったのに既読スルーされた… 返事がないってことは、嫌われたのかな 何か気に障ること言っちゃったかも… LINEやSNSのDMなどでメッセージを送ったあと、「既読」になったのに返事がないと、不安になることがありま … 続きを読む

加工しないと可愛くない…自信が持てず加工なしでSNS投稿できない

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SNSに写真を投稿しようとするとき、「このままだと変じゃないかな」「加工しないと人に見せられない」と、ついフィルターを重ねてしまう。 でも、本当は加工しなくても投稿できる自信がほしい、そのままの私を好きになりたい。 この … 続きを読む

加工した自分の顔ばかり見て素顔（すっぴん・化粧問わず）に違和感がある

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最近、「カメラロールの中の自分」と「鏡に映った自分」とのギャップに戸惑う人が増えています。 とくに、加工アプリを使い慣れた世代ほど「加工した顔のほうが自分らしく思える」「すっぴんの自分が信じられない」と感じやすい傾向にあ … 続きを読む

リアルでは仲良いいのにSNSでは無反応で寂しい…無視されたような気持ちに

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私たちはいま、現実とネットの両方で人間関係を築く時代を生きています。 学校や職場、日常の中で仲良く話しているのに、SNSになると無反応。 いいねもリプライもなく、まるで「見られていない」かのような感覚。 それが何度も続く … 続きを読む

SNSではネット友と仲良く話せるのに会うと話しにくい…「ギャップ」に悩むあなたへ

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twitter（現X）やInstagramなどのSNS上では気軽に話せるのにリアルで会うと、「緊張してしまう」「思ったより話せなかった」「気まずくなってしまったかも」と感じた経験はありませんか？ SNSが私たちのコミュニ … 続きを読む

SNSで複数アカウントの管理・使い分けに疲れてきた….心の余白を取り戻す方法

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スマホを手に取れば、ひとつ、またひとつと切り替えるアカウント。 「これは本垢」「こっちは裏垢」「あ、仕事用のアカウントもあったっけ…」 気がつけば、いくつもの人格をSNS上で同時に演じているような感覚に、少し息が詰まりそ … 続きを読む